该教程一套四张VCD，各张VCD主要内容如下： 第一张：乐器概况。包括历史简述、箫的种类和音高、音域；基本吹奏方法：包括演奏姿势、身体姿势、持箫方法、口风、呼吸方法和呼吸训练。 第二张：在各级调上的指法训练。包括简音“5”音阶缓吹练习曲5首、超吹练习5首、乐曲5首和急吹练习3条。
第三张：包括乐曲3首、快速音阶练习2条、乐曲3首、简音“1”训练、乐曲2首、简音“2”训练和乐曲2首。 第四张：技巧训练。包括气息控制练习2条、气震音练习2条、叠音练习2条、打音练习、颤音和乐曲2首。
